خال ها
خال روی پوست به عنوان خال یا علامت زیبایی نیز شناخته می شود. داشتن خال بسیار رایج است و بیشتر آنها بی ضرر هستند. آنها مسری نیستند و نباید درد داشته باشند، خارش یا خونریزی داشته باشند. یک خال می تواند تا 50 سال عمر کند. اگر مشکوک به غیرطبیعی بودن خال هستید، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید
خال پوستی چیست؟ یک نفر چه شکلی است؟
پوست شما بزرگترین عضو بدن شماست. خال های پوستی («نووس» یا «خال» اصطلاحات پزشکی هستند) ضایعاتی روی پوست شما هستند که از رنگ پوست طبیعی تا قهوه ای یا سیاه متغیر هستند. خال ها می توانند در هر نقطه از پوست یا غشاهای مخاطی شما به تنهایی یا به صورت گروهی ظاهر شوند.
بیشتر خال های پوستی در اوایل کودکی و در طول 20 سال اول زندگی ظاهر می شوند. طبیعی است که یک فرد در بزرگسالی بین 10 تا 40 خال داشته باشد.
چرخه زندگی یک خال متوسط ??حدود 50 سال است. با گذشت سال‌ها، خال‌ها معمولاً به آرامی تغییر می‌کنند، برجسته و رنگ‌شان روشن‌تر می‌شود. اغلب موها روی خال ایجاد می شوند. برخی از خال ها به هیچ وجه تغییر نخواهند کرد و برخی به آرامی در طول زمان ناپدید می شوند.
انواع خال های پوستی کدامند؟
- خال های معمولی : این یک خال طبیعی است، یک رشد کوچک روی پوست شما که به رنگ صورتی، خرمایی یا قهوه ای است و لبه مشخصی دارد.
- خال های مادرزادی : اینها خال هایی هستند که هنگام تولد روی پوست شما کشف شده اند. خال های مادرزادی در حدود یک نفر از هر 100 نفر رخ می دهد. این خال ها ممکن است بیشتر از خال هایی که پس از تولد ظاهر می شوند به ملانوم تبدیل شوند. اگر قطر خال پوست شما بیش از هشت میلی متر باشد، خطر سرطانی شدن آن بیشتر است.
- خال های دیسپلاستیک : این خال ها بزرگتر از مداد پاک کن هستند و شکل نامنظمی دارند. خال‌های دیسپلاستیک معمولاً رنگ ناهموار با مرکز قهوه‌ای تیره و لبه‌های روشن‌تر و ناهموار دارند. این خال ها معمولا ارثی (ارثی) هستند و افرادی که آنها را دارند ممکن است بیش از 100 خال داشته باشند. اگر خال های دیسپلاستیک دارید، شانس بیشتری برای ابتلا به ملانوم بدخیم (سرطانی) دارید. هر گونه تغییر در خال باید از نظر سرطان پوست توسط متخصص پوست بررسی شود.
خال ها چقدر شایع هستند؟
خال ها بسیار رایج هستند. اکثر مردم حدود 10 تا 40 عدد از آنها دارند.
خال ها بیشتر در کجا ایجاد می شوند؟
بیشتر خال ها در قسمت هایی از بدن شما رشد می کنند که نور خورشید را دریافت می کنند (اشعه ماوراء بنفش). ممکن است ببینید که هر چه مدت بیشتری زیر نور خورشید باشید، خال های بیشتری ایجاد می کنید.
آیا خال ها مسری هستند؟
خیر، خال ها مسری نیستند.
آیا خال ها درد دارند؟
اگر خال های پوست شما حساس یا دردناک است، باید به متخصص پوست مراجعه کنید.
آیا خال ها خارش دارند؟
اگر خال های پوست شما خارش دارند، باید به متخصص پوست مراجعه کنید.
آیا خونریزی خال طبیعی است؟
اگر خال های شما خونریزی کرد باید به متخصص پوست مراجعه کنید.
آیا ضایعات رنگدانه مانند خال هستند؟
"ضایعات رنگدانه" یک اصطلاح کلی است که شامل خال های طبیعی، کک و مک های خورشیدی یا لکه های پیری (لنتیژین) می شود. در حالی که بیشتر ضایعات رنگدانه سرطانی نمی شوند، اگر ضایعات زیاد یا ضایعات غیرعادی دارید باید به طور منظم برای معاینه کامل پوست به متخصص پوست مراجعه کنید. نظارت منظم به متخصص پوست اجازه می دهد تا تغییرات در ضایعاتی را که "مشکوک" به نظر می رسند شناسایی کند. یک تغییر ممکن است باعث بیوپسی پوست شود (برداشتن نمونه ای از خال برای بررسی دقیق زیر میکروسکوپ)، که می تواند به تعیین غیرسرطانی (خوش خیم)، ملانوم یا نوع دیگری از سرطان پوست کمک کند.
اگر بعد از 30 سالگی خال جدیدی داشته باشم به چه معناست؟
اگر بالای 30 سال سن دارید و خال جدیدی پیدا کردید، همیشه محتاط باشید. احتمالاً بی ضرر است، اما همچنان باید به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مراجعه کنید.
علت ایجاد خال های پوستی چیست؟
خال ها زمانی ایجاد می شوند که سلول های پوست شما به جای اینکه در سراسر پوست پخش شوند به صورت خوشه ای رشد می کنند. بیشتر خال‌ها از سلول‌هایی به نام ملانوسیت ساخته شده‌اند که رنگدانه‌ای را می‌سازند که به پوست شما رنگ طبیعی می‌دهد.
عوامل خطر خال پوستی چیست؟
نور خورشید بیش از حد.
چه چیزی باعث تیره شدن خال های پوست می شود؟
خال ها ممکن است پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، در دوران بارداری و در دوران بلوغ تیره تر شوند. در دوران بارداری، خال ها اغلب به دلیل اثرات هورمونی به طور یکنواخت تغییر می کنند. به عنوان مثال، ممکن است تیره یا بزرگتر شوند. با این حال، اگر خال به صورت نامنظم یا ناهموار تغییر کرد، آن را توسط متخصص پوست ارزیابی کنید.
چرا باید پوستم را از نظر خال بررسی کنم؟
پوست بزرگترین عضو بدن انسان و یکی از معدود اندام هایی است که می توانید ببینید. فعال بودن در مورد پیشگیری از سرطان پوست برای سلامتی شما مهم است. این به ویژه در موارد زیر صادق است:
- شما پوست روشنی دارید
- شما خال های زیادی روی بدن خود دارید.
- اعضای نزدیک خانواده شما خال های زیادی، خال های غیر معمول یا سابقه سرطان پوست دارند.
معاینه خال ها علاوه بر محدود کردن قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب، شانس تشخیص و درمان زودرس ملانوم و انواع دیگر سرطان های پوست را افزایش می دهد.
متخصصان پوست (پزشکان متخصص پوست) توصیه می کنند که هر ماه پوست خود را معاینه کنید. بیشتر خال ها خوش خیم (غیر سرطانی) هستند. اگر متوجه تغییراتی در رنگ یا ظاهر خال شدید، خال خود را توسط متخصص پوست ارزیابی کنید. همچنین اگر خال‌ها خونریزی می‌کنند، ترشح می‌کنند، خارش دارند، پوسته‌پوسته به نظر می‌رسند یا حساس یا دردناک می‌شوند، باید بررسی شوند.
هنگام معاینه خال های پوستی باید به چه نکاتی توجه کنم؟
بیشتر خال های پوستی خوش خیم (غیر سرطانی) هستند. خال هایی که مورد توجه پزشکی هستند خال هایی هستند که با سایر خال های موجود در بدن شما متفاوت به نظر می رسند (که به آن "علامت جوجه اردک زشت" گفته می شود) یا خال هایی هستند که بعد از 30 سالگی روی پوست شما ظاهر می شوند. اگر متوجه تغییراتی در رنگ هر خال شدید، ضخامت، اندازه یا شکل، باید به متخصص پوست مراجعه کنید. همچنین باید خال های خود را بررسی کنید که آیا خونریزی، ترشح، خارش، پوسته پوسته شدن یا حساس شدن یا دردناک شدن آنها وجود دارد.
پوست خود را با آینه بررسی کنید یا از کسی بخواهید که به شما کمک کند. به نواحی پوست خود که اغلب در معرض نور خورشید هستند، مانند صورت، دست ها، پاها (به ویژه در خانم ها)، بازوها، سینه و پشت (به ویژه در مردان) توجه ویژه ای داشته باشید.
ABCDE ها نشانه های مهم خال هایی هستند که می توانند سرطانی باشند. اگر خال هر یک از علائم ذکر شده در زیر را نشان داد، فوراً آن را توسط متخصص پوست بررسی کنید:
- تقارن: اگر نیمی از خال پوست شما با نیمه دیگر مطابقت نداشته باشد.
- ترتیب B : اگر حاشیه یا لبه های خال شما ناهموار، تار یا نامنظم است.
- رنگ C : اگر رنگ خال شما در سراسر یکسان نیست یا دارای سایه هایی از چندین رنگ مانند خرمایی، قهوه ای، سیاه، آبی، سفید یا قرمز است.
- D iameter: اگر قطر خال شما بزرگتر از پاک کن یک مداد باشد.
- E levation/Evolution: اگر خال شما پس از صاف شدن بلند شود یا در مدت زمان کوتاهی تغییر کند.
شایع ترین محل برای ملانوم در مردان پشت است. در زنان، ساق پا است. ملانوما شایع ترین سرطان در زنان 25 تا 29 ساله است.
چگونه یک متخصص پوست تشخیص می دهد که آیا خال ها نگران کننده هستند؟
خال های معمولی (خوش خیم) پوست نیازی به برداشتن ندارند (این کار باعث می شود جای زخم باقی بماند).
اگر متخصص پوست تشخیص دهد که این خال نگران کننده است، بیوپسی پوست انجام می دهد که در آن نمونه کوچکی از خال برای بررسی زیر میکروسکوپ گرفته می شود. تشخیص معمولاً در کمتر از یک هفته انجام می شود. اگر مشخص شود که خال سرطانی است، باید به طور کامل برداشته شود.
اگر نگران تغییر خال هستید یا علائم نگران کننده ای می بینید، لطفا با متخصص پوست خود تماس بگیرید تا خال را بررسی کند.
مدیریت و درمان
چه کسی خال های من را درمان / مدیریت می کند؟
ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی معمول شما ممکن است شما را به یک متخصص پوست ارجاع دهد، یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی که در زمینه پوست تخصص دارد.
آیا خال های پوست باید برداشته شوند؟
خال طبیعی پوست نیازی به برداشتن ندارد. اگر بخواهید آن را بردارید، احتمالاً جای زخم برایتان باقی خواهد ماند.
خال های پوستی چگونه برداشته می شوند؟
سعی نکنید خودتان خال را بردارید، حتی اگر از نوعی محصول بدون نسخه استفاده می‌کنید که می‌سوزاند، منجمد می‌کند یا از لیزر برای از بین بردن ضایعات پوستی مانند برچسب‌های پوستی، خال‌ها و کک‌ومک استفاده می‌کند. نه تنها ممکن است دچار عفونت شوید، بلکه می توانید ناخودآگاه ملانوم (سرطان پوست) را از بین ببرید. اگر سرطان پوست زود تشخیص داده نشود، می تواند به سایر اندام ها سرایت کند و یکی از راه های تشخیص آن، شناسایی یک خال غیر طبیعی است.
درمان های خانگی خال چیست؟
ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی توصیه می کنند که از هیچ روش درمانی خانگی برای خال های خود استفاده نکنید. اگر نگرانی دارید، با یک متخصص پوست صحبت کنید.
آیا می توان از ایجاد خال جلوگیری کرد؟
خال ها رشد طبیعی پوست هستند که نمی توان از آنها جلوگیری کرد. با این حال، می توانید در مورد پیشگیری از سرطان پوست (یا ابتلای زودهنگام به آن) فعال باشید:
- محدود کردن میزان دریافت نور خورشید
- استفاده از ضد آفتاب هر روز.
- حداقل یک بار در ماه خال های خود را معاینه کنید و به دنبال بی نظمی باشید.
فعال بودن در مورد پیشگیری از سرطان پوست برای سلامتی شما مهم است. این به ویژه در موارد زیر صادق است:
- شما پوست روشنی دارید
- شما خال های زیادی روی بدن خود دارید.
- اعضای نزدیک خانواده شما خال های زیادی، خال های غیر معمول یا سابقه سرطان پوست دارند.
معاینه خال ها علاوه بر محدود کردن قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب، شانس تشخیص و درمان زودرس ملانوم و انواع دیگر سرطان های پوست را افزایش می دهد.
متخصصان پوست توصیه می کنند که هر ماه پوست خود را معاینه کنید. بیشتر خال ها خوش خیم (غیر سرطانی) هستند. اگر متوجه تغییراتی در رنگ یا ظاهر خال شدید، خال خود را توسط متخصص پوست ارزیابی کنید. همچنین اگر خال‌ها خونریزی می‌کنند، ترشح می‌کنند، خارش دارند، پوسته‌پوسته به نظر می‌رسند یا حساس یا دردناک می‌شوند، باید بررسی شوند.
چگونه پوست خود را از نظر خال معاینه کنم؟
- هر ماه خودآزمایی پوست انجام دهید. بهتر است پوست خود را بعد از حمام یا دوش گرفتن در حالی که هنوز پوستتان مرطوب است معاینه کنید.
- از یک آینه تمام قد (اگر دارید) و همچنین از یک آینه دستی برای دید نزدیکتر استفاده کنید. از یکی از اعضای خانواده، در صورت وجود، برای کمک به سایت های دشوارتر، مانند پشت خود، بخواهید.
- سعی کنید هر ماه خود را به همان روش بررسی کنید تا از دست دادن هیچ قسمتی جلوگیری کنید. از سر خود شروع کنید و به سمت پایین بروید. به تمام نواحی بدن خود (از جمله جلو، پشت و کناره های هر ناحیه و ناخن های دست و پا) نگاه کنید. همچنین حتماً نواحی "پنهان" را بررسی کنید: بین انگشتان دست و پا، کشاله ران، کف پاها و پشت زانوها.
- فراموش نکنید که پوست سر و گردن خود را از نظر خال بررسی کنید.
- تمام خال های بدن خود و شکل ظاهری آنها را پیگیری کنید. با یک خط کش در آن عکس بگیرید و تاریخ آن را تعیین کنید. به این ترتیب، اگر خال ها تغییر کنند، متوجه خواهید شد. اگر به هر طریقی تغییر کردند (از نظر رنگ، شکل، اندازه، حاشیه و غیره)، یا اگر زخمی ایجاد کردید که بهبود نمی‌یابد، باید به متخصص پوست مراجعه کنید. همچنین از متخصص پوست خود بخواهید هر خال جدیدی را که فکر می کنید مشکوک است بررسی کند.
شما همیشه باید به یک خال جدید که بعد از 30 سالگی ایجاد می شود مشکوک باشید. با این حال، اگر متوجه رشد جدید شدید، باید به متخصص پوست خود مراجعه کنید. او رشد را بررسی می کند و در صورت لزوم بیوپسی پوست را انجام می دهد.
خال ها می توانند در هر سطح پوستی (پوست) یا مخاطی (دهان، چشم، اندام تناسلی) ایجاد شوند. اگر ملانوم داشته اید (یا سابقه خانوادگی قوی ملانوم دارید)، علاوه بر معاینات معمول توسط متخصص پوست، باید معاینات سالیانه را با دندانپزشک، چشم پزشک (چشم پزشک) و متخصص زنان انجام دهید تا خال ها را در این موارد جستجو کنید. مکان های خاص
عوارض خال چیست؟
مهم ترین عارضه این است که برخی از خال ها می توانند به ملانوم تبدیل شوند .
تا کی خال های پوستی خواهم داشت؟
خال ها می توانند تا 50 سال دوام بیاورند.
آیا خال های پوستی خود به خود از بین می روند؟
آره. 50 سال تقریباً حداکثر زمان برای یک خال است.
زندگی با
چگونه از خال های پوستم مراقبت کنم؟
نیازی نیست که خال های خود را متفاوت از بقیه قسمت های پوست خود درمان کنید، به جز اینکه حداقل یک بار در ماه آنها را معاینه کنید.
یادداشتی از کلینیک کلیولند
اکثر مردم خال می گیرند. آنها معمولی، عادی هستند. خال ها تقریبا همیشه بی ضرر هستند. فقط با چک کردن یا درخواست از کسی که به او اعتماد دارید ماهی یک بار برای شما چک کند، مراقب هرگونه بی نظمی باشید. به یاد داشته باشید، اگر خال هر یک از علائم ذکر شده در زیر را نشان داد، فوراً آن را بررسی کنید:
- تقارن: اگر نیمی از خال پوست شما با نیمه دیگر مطابقت نداشته باشد.
- ترتیب B : اگر حاشیه یا لبه های خال شما ناهموار، تار یا نامنظم است.
- رنگ C : اگر رنگ خال شما در سراسر یکسان نیست یا دارای سایه هایی از چندین رنگ مانند خرمایی، قهوه ای، سیاه، آبی، سفید یا قرمز است.
- D iameter: اگر قطر خال شما بزرگتر از پاک کن یک مداد باشد.
- E levation/Evolution: اگر خال شما پس از صاف شدن برآمده شود یا با گذشت زمان تغییر کند.
لینک کوتاه : http://gg.gg/11zvnx